অনিয়ন্ত্রিত মন আপনার কি ক্ষতি করতে পারে?

অনিয়ন্ত্রিত মন আপনার কি কি ক্ষতি করেঃ একজন ব্যক্তি যার মন এবং ইন্দ্রিয়সমূহ অনিয়ন্ত্রিত অচিরেই তাকে করুণ অবস্থায় পড়তে হয়। একদিকে জিহ্বা সুস্বাদু খাবারের জন্য তাকেঁ টানতে থাকে, তারপর তৃষ্ণা প্রয়োজনীয় পানীয়ের ব্যবস্থা করতে বলে, একই সাথে উপস্থ (ইন্দ্রিয়) যৌন-তৃপ্তির জন্য লালায়িত হয় এবং সে কোমল অনুভূতি সুখস্পর্শ পেতে চায়। উদর অতৃপ্ত থাকে যতক্ষণ না তার পুর্তি হয়, কান দাবী করে মধুর শব্দ শোনার, নাসিকাও সুগন্ধের জন্য উৎকন্ঠিত আর চোখ জগতের সৌন্দর্যকে ভোগ করতে চায়। এইভাবে ইন্দ্রিয়সমূহ সন্তোষ বা তৃপ্তির আশায় জীবকে বিভিন্ন দিকে টানতে থাকে।
অনিয়ন্ত্রিত মনের জন্যই এই সমস্ত ইন্দ্রিয়গুলি পথভ্রষ্ট হয়ে সব দিক থেকে বিভ্রান্তির মধ্যে পড়ে।
মূর্খ মানুষ জানে না কিভাবে এর সমাধান করতে হয়। যখন জীবনে কোনো বিপদ আসে, সে তখন হতাশায় ধুমপান, মদ্যপান অথবা আত্মহত্যা করে বসে ঐ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য। কিন্তু পরিণতি স্বরূপ পূর্বাপেক্ষা আরো যন্ত্রণাকে সে আহ্বান করে। আধুনিককালে আমরা ব্যবহারিক ভাবে দেখতে পাই মানুষের মানসিক ভাবে চাপগ্রস্থ অবস্থা, বিশ্বস্ততার অভাব, দৃঢ়তার অভাব ইত্যাদি সবই অনিয়ন্ত্রিত মনের জন্যই হয়ে থাকে। ‘সমস্ত বিশ্বকে প্রাপ্ত হয়েও যদি কেই নিজের আত্মাকেই হারিয়ে ফেলে তাহলে কি লাভ?- নিশ্চিতরূপে এটা অনুভূতির প্রশ্ন’। অনেক অর্থ, প্রতিপত্তি, দৈহিক সৌন্দর্য বা শক্তি থাকা সত্ত্বেও সুখ নেই। সুখলাভের প্রকৃত রহস্য হচ্ছে- ‘নিয়ন্ত্রিত মন’, যা ক্রমে ক্রমে ভগবদ্ভাবনাময় জীবন ধারার মাধ্যমে অর্জিত হয়।
(সংকলনঃ মন নিয়ন্ত্রণের কৌশল)
“জয় রাধেশ্যাম”